في أمريكا، نحب تناول الطعام كما لو أنه لا يوجد شيء بداخله - لقد أصبح نوعًا من الرياضة. من الرائع جدًا معرفة ذلك! يوفر تحليل الجسم تفصيلاً دقيقًا لتكوين جسمك. تحليل الجسم هو اختبار متقدم يكشف الكثير من المعلومات المتعلقة بجسمك. يخبرك هذا الاختبار بكمية العضلات والدهون لديك، ومدى ترطيبك، وحتى مدى عمل أعضائك بشكل جيد! يمكن أن يساعدك فهم هذه المعلومات في فهم صحتك بشكل أفضل.
أثناء إجراء اختبار تحليل الجسم في لاب تيك، ستقف على جهاز متطور مصمم للقيام بهذا فقط. يمر تيار كهربائي صغير عبر جسمك من هذا الجهاز. لا تقلق؛ فهو لا يسبب أي ألم على الإطلاق! يساعد هذا التيار الكهربائي الصغير في تحديد كمية الماء والعضلات والدهون الموجودة في جسمك. إنه اختبار بسيط وسريع يكشف عن ثروة من المعلومات الصحية القابلة للتنفيذ. لأول مرة في بضع دقائق فقط، يمكنك معرفة ما لم تكن تعرفه عن جسمك!
هل ترغب في بناء العضلات أو فقدان بعض الوزن؟ تحليل الجسم — يمكننا مساعدتك في تحقيق أهدافك في اللياقة البدنية! عليك أن تكتشف ما في جسمك حتى تتمكن من تصميم تمرين يناسبك تمامًا. لهذا السبب، إذا كنت تريد أن تصبح ضخمًا، فأنت بحاجة إلى رفع الأثقال وتناول المزيد من الأطعمة الغنية بالبروتين. يعمل البروتين على بناء وتقوية عضلاتك. إذا كان هدفك هو إنقاص الوزن، فيجب عليك ممارسة المزيد من التمارين الهوائية وتناول كميات أقل من الدهون، من ناحية أخرى. وهذا بهدف نهائي يتمثل في تعزيز تطلعاتك.
يمكن أن يساعدك تحليل الجسم على رؤية تقدمك بمرور الوقت. يمكنك إجراء الاختبار قبل البدء في برنامج تمرين جديد أو نظام غذائي جديد ثم تكرار الاختبار بعد بضعة أسابيع. يمكنك مشاهدة كيف يتغير جسمك نتيجة للعمل الشاق الذي تقوم به من خلال مقارنة النتيجة. يمكن أن يؤدي هذا إلى نتائج مثيرة ومحفزة للغاية! هذا يعني أنه إذا لم تحقق النتائج التي تريدها، فيمكنك دائمًا إجراء التعديلات وتحسينها. ضع في اعتبارك أن الأمر كله يتعلق بإيجاد ما يناسبك بشكل أفضل!
ماذا عن بعض الفوائد الصحية لتحليل الجسم بصرف النظر عن اللياقة البدنية؟ يمكن للاختبار، على سبيل المثال، أن يخبرك بمدى ترطيبك. من الضروري أن تبقى رطبًا، حيث أن عدم الحصول على كمية كافية من الماء يمكن أن يجعلك تشعر بالإعياء. يمكن أن يؤدي الجفاف إلى الصداع والتعب وحتى الدوخة. عندما تكون رطبًا بشكل صحيح، فلن تشعر بهذه الأحاسيس المزعجة، وسيستمر جسمك في العمل بسلاسة. يمكن لتحليل الجسم أيضًا أن يخبرك بمدى عمل أعضائك. قد يذهب البعض إلى حد القول أنه إذا كان هناك خطأ ما أو لم يتم القيام به بشكل صحيح، فيمكنك تنظيفه وإصلاح ما يمكنك قبل أن يصبح مشكلة أكبر في المستقبل.
إن ما يساعدك على الالتزام بأسلوب حياة صحي هو ميزة أخرى رائعة لتحليل الجسم. عندما تفهم ما يحدث داخل جسمك، يمكنك اتخاذ قرارات أكثر حكمة بشأن ما يجب أن تستهلكه وكيفية ممارسة الرياضة. لذا، إذا اكتشفت، على سبيل المثال، أنك بحاجة إلى بناء المزيد من العضلات، فيمكنك التركيز على تدريب القوة. ولكن من خلال اتخاذ خيارات أفضل، يمكنك تجنب حالات مثل أمراض القلب والسكري. الصحة 101: استمع إلى نفسك، واتخذ القرارات الصحيحة لجسمك!
شهادة ISO9001 توفالو
جميع الحقوق محفوظة لشركة Shanghai Labtech Co.,Ltd.
EN
AR
BG
CS
DA
NL
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
CA
TL
IW
ID
SR
SK
VI
ET
HU
TH
TR
FA
AF
MS
GA
MK
BN
BS
LA
MN
NE
